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Comment se déroule une séance ?

               

 

Le nombre de séances varie généralement entre 6 et 10 séances, tout dépend de la nature de votre demande.

1ere séance : Ce rendez-vous dure entre 1h et 1h30. Cette première rencontre me permet de comprendre votre besoin et de définir avec vous votre objectif. Nous finirons cette séance par une pratique de découverte de la sophrologie.

 

Séances suivantes : Une séance dure entre 45 min et 1 heure et se compose de 4 temps distincts.

  • Un temps d’échange afin de faire le point depuis la dernière séance

  • Un temps de pratique d’exercices, appelé Relaxations Dynamiques

  • Un temps de pratique d’une relaxation statique (assise ou allongée)

  • Un temps d’échange pour exprimer ce que vous avez vécu et ressenti

 

 

Tarifs et Horaire

Séance individuelle Adulte : 50€

Séance individuelle Enfant : 35€ (30-45 min)

Séance Etudiant et sans emploi (sur justificatif) : 35€ (45 min)

Séance en Visio : 40€

Animation de groupe en entreprise : Sur devis

 

Lundi : 9h-19h

Mardi : 10h-21h

Mercredi : 9h-19h

Jeudi : 9h-19h

Vendredi : 10h-21h

Samedi : 9h-12h

Dimanche : Fermé

 

Proposition Accompagnement :

 

  • Consultation en cabinet

  • Visio consultation via skype

  • Déplacement à domicile – rayon 20kms autour du cabinet

  • Intervention en entreprise

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